ទឹកផ្លែប៉ោមខាប់ ល្អសម្រាប់សុខភាព

ទឹកផ្លែប៉ោម ដែលខាប់ៗ មើលទៅមិនគួរឱ្យចង់ទទួលទាន តែវា​គឺ​ជាទឹកផ្លែឈើ​ដែលអ្នក​មិនគួរ​មើល​រំលង​ឡើយ ព្រោះនៅក្នុងទឹកផ្លែប៉ោមនោះ

តិចនិកសម្រាប់បុរសជួយដៃគួដល់ចំណុចកំពូល

ស្ត្រីភាកច្រើនមានការពិបាកនឹងដល់ចំណុចកំពូល តើបុរសជាដៃគួរធ្វើយ៉ាងណា?

-រួមភេទនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរសុខចិត្ដ និងយល់ព្រមដូចគ្នា ត្រូវទៅ​តាម​កាលៈ​ទេសៈ ដោយ​មានការទទួលខុសត្រូវចំពោះ​គូស្នេហ៍ ឬព្រមព្រៀង​នឹង​សាង​នូវ​សង្គម​គ្រួសារមួយ។

ដំំណឹងល្អ សម្រាប់ស្ដ្រីត្រគាកធំ

ស្ដ្រីមួយចំនួន ដែលមានត្រគាកធំជ្រុលពេក តែងបារម្ភខ្លាច​មើលទៅ​មិនស្រស់ស្អាត ប៉ុន្ដែ យោង​តាមអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រ​ពីសាលាវេជ្ជសាស្ដ្រហារវ៉ាដ ទីក្រុងប៊ូស្ដុន សហរដ្ឋ​​អាមេរិក បានប្រាប់ថា

សញ្ញាខុសប្រក្រតី នៃខ្សែភ្នែក

សុខភាពភ្នែក ជាការសំខាន់ ទោះជាអាយុប៉ុន្មានក៏ដោយ ពិសេស បើ​អ្នក​អាយុ​៦០ឆ្នាំឡើងទៅ គួរទៅពិនិត្យភ្នែក​ជាប្រចាំ រាល់ឆ្នាំ។

ប៉ុន្ដែ ប្រសិនបើមានអ្វីខុសប្រក្រតីកើតឡើងចំពោះភ្នែក ដូចខាងក្រោម គួរ​ប្រញាប់ទៅ​ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យផ្នែកចក្ខុជាបន្ទាន់...។

ក្រោយទទួលទានអាហារ មិនគួរដុសធ្មេញភ្លាម

មនុស្សមួយចំនួន មានទម្លាប់ដុសធ្មេញ រាល់ពេល ក្រោយទទួលទានអាហារ ជាពិសេស បើទទួលទានអាហារដែលមានរសជាតិផ្អែម នំចំណីផ្សេងៗ រួមទាំង​ភេសជ្ជៈមានជាតិ​ហ្គាស់ ព្រោះបើទទួលទានអាហារទាំងនេះហើយ មិនដុសធ្មេញ អាចធ្វើឱ្យធ្មេញឆាប់ពុក ។